Nun macht sich vielleicht der Lernende an die Arbeit, und meditiert über diese vier Kräfte. Stellt aber nach kurzer Zeit fest, dass ihn innerhalb diese Meditation viele Dinge ablenken. Darüber ist er enttäuscht. Er fragt seinen Lehrer: „Was ist zu erkennen, durch das Bereuen meiner unheilsamen Taten.? Der Rinpoche antwortet: „Sie sind im Augenblick des Erkennens, ihrer wahren Natur gereinigt.“
Wenn jemand über die vier Kräfte meditiert, ist es ratsam sich an die Reinheit zu erinnern. Es handelt sich hier um die Reinheit der Gedanken und der Taten.