es ist oft nur schnell dahin gesagt, das man ja nur den Willen aufbringen muss, um die Energie und den Verstand einsetzten zu können. Auch das Ego appelliert, die Vernunft zu gebrauchen. Aber die bedingte Wirklichkeit ändert sich eigentlich nicht.
Aus diesem Zustand kommt man nur heraus, durch eine Meditation in der man sich konzentriert und mit dem befasst, was die Nichtruhe verursacht hat. So gelangt man zur tiefen Einsicht und dadurch zur geistigen Ruhe.
Das heißt im Klartext: "Konzentriere dich auf alles was dich ablenkt und benutze den Pfad der Entspannung". Beruhige dein Alleinsein – um zum All - ein sein zu gelangen. So wir es sich zum Guten und Rechten wandeln.
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